熱中症対策☀
こんにちは、有限会社グリーンフィールドです。
暑い日が続きますね…。
「空調風神服」に続き、
新たな熱中症対策です。
〈コンテナ洗浄の様子〉
経口補水液(けいこうほすいえき)を1日1本支給!
一般のスポーツドリンクより、電解質(ナトリウム、カリウム)濃度が高い組成になっています。
日常生活や軽い運動時の水分・電解質補給にはスポーツドリンクでも十分ですが、
暑さや運動などで大量に汗をかいた場合には電解質濃度が高く、
すばやく補給される経口補水液がいいとのこと。
メンテナンス部には毎日お仕事前に1本とってもらい、
こまめに水分補給のタイミングを設けております。
すこし話は変わりますが、「
不感蒸泄(ふかんじょうせつ)」という
言葉を耳にしたことはありますか?
自分では気づかなくても、皮膚や吐く息からも
水分は失われています。
エアコンの効いた室内にいるから、体を動かしていないからといって
水分を摂らないのは危険です。
こまめに水分補給をして、暑い夏を乗り越えていきましょうね
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